四處流浪的懸念

卡廸那95℃薯條從鹽味薯條上市開始，持續不斷的推出各種新口味的95℃薯條，基本的海苔，黑胡椒，來自北海道的香濃起司，到知名法式料理名物松露，近期更推出炙燒和牛和軍艦龍蝦的奢華風味，香甜的地瓜也被納入版圖，多樣元的風味，豐富了卡廸那95℃薯條的系列商品。
 

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每次到了美式餐廳, 在餐桌上必不可少的調味料就是知名的美國百年經典辣椒汁TABASCO，
初嚐時, 被它那特別的酸酸辣辣的風味吸引, 這個風味是台灣料理中少有的滋味.

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今夏聯華食品推出新風味~ 
卡廸那德州薯條春川炸雞口味, 一反以往的紅色包裝,

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在好市多購入了整塊的切達起司磚
在家裡用刀切成丁狀後, 以保鮮膜分裝成50克的小包裝. 

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今天使用Panasonic 麵包機 試做新的麵包-蔓越莓貝果
以前就很愛吃貝果, 但台式麵包店的貝果, 有時偏軟, 也不太有咬勁.

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烘焙材料的挑選很重要
因為自製麵包就是想要由自己掌控食材的份量, 為了製作無油, 低糖, 低鹽的麵包

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很快的一年又將過去，聖誕佳節將至，又是親友聚會，分享美食和聊天相聚的好時機。
平常有空時，就會和家人，朋友到美式大賣場好市多逛逛，聖誕節快到了，各式裝飾品和聚會的食品也不斷推出。

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從學生時代就很愛一袋袋可以沖泡的麥片, 特別是鹹口味的。
因為K書到半夜時, 吃泡麵太罪惡, 也擔心太飽不好入睡。喝麥片可以暖暖胃, 也可以解饞，一舉兩得。

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萬歲牌的堅果已是業界知名品牌，杏仁果，開心果，胡桃，榛果樣樣都是我的最愛。
堅果是優質的油脂，適量攝取，有益補充身體的營養素。

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聯華食品又推出新口味～全天然風味， 100%無人工添加的萬歲牌椰棗核桃。
 

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衛生福利部公布的每日飲食指南，涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。
建議每天要攝取1份堅果種子類，市面上大部份的堅果為了容易入口都會加以調味，以蜂蜜增加香甜味，或是以鹽或芥末豐富鹹辣味。

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卡廸那95℃ 的薯條一直都是和朋友相聚時，最愛挑選的零食，從一開始推出的鹽味和海苔，經典的美味讓人一口接一口。

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